很多朋友想了解關於美食的一些資料信息，下麵是(揚升資訊www.balincan8.com)小編整理的與美食相關的內容分享給大家，一起來看看吧。很多朋友想了解關於菜譜的一些資料信息，下麵是(揚升資訊www.balincan8.com)小編整理的與菜譜相關的內容分享給大家，一起來看看吧。
說起牛皮，大家可能會想到吹牛皮，相信真正吃過牛皮的人很少，那麽想要吃牛皮，但是要怎麽做才好吃呢？大家可以試試紅燒牛皮。這樣做出的牛皮非常入味，並且做起來也不難，吃起來軟糯不難咬，且不油膩，關鍵吃了還不長胖。
【女人吃牛肉有好處的，牛肉是高蛋白，低膽固醇，低脂肪食品，能為人體補充充足的蛋白質，
並有減肥的功效。牛肉中的鋅是一種能有助於蛋白質的合成，促進肌肉生長的氧化劑，有預防癌症和延緩衰老的作用。】
【食材準備】：牛皮，豆瓣醬，火鍋底料，蔥薑蒜，幹辣椒，香料。
第一步：把牛皮焯水切成小塊，蔥薑蒜切片，再備好一塊火鍋底料。
第二步：熱鍋燒油，先放入蔥薑蒜、香料炒出香味，然後放一勺豆瓣醬炒出紅油，再把火鍋底料放入鍋中翻炒融化，炒出紅油。
第三步：底料炒好後倒入適量清水，再放入牛皮大火燒開，再轉小火燜煮40~50分鍾，在起鍋前15分鍾加入適量的鹽調味，再在出鍋後撒入蔥花，接下來就可以吃啦~
這樣做出來的牛皮，香辣入味，吃進去都是滿滿的膠原蛋白。
紫熒食堂家常菜每日分享，有任何意見歡迎評論吐槽，互相學習新技能；如果菜譜對您有幫助，歡迎點讚關注哦！您的支持是對我們最大的鼓勵！
本文到此結束，希望對大家有所幫助呢。
